En vous aidant des totems de Trail Fit, enchaînez des exercices variés et dynamiques pour gagner en force et en tonicité, tout en profitant des bienfaits de l’entraînement en extérieur et des conseils de Sandrine.
Stade de Seninghem à 10h.
Gratuit.
Session de 45 mn.
Places limitées. Réservation obligatoire au 03.21.93.45.46 ou par mail à infotourisme@ccplumbres.fr